Nevardarbīga disciplinēšana – vai tiešām tik grūti?

Ja gribam parūpēties par sava bērna nākotni, būtu jāsāk ar to, kādas disciplinēšanas metodes ikdienā izvēlamies.

  • Atcerieties disciplinēšanas mērķi. Disciplinēšanas mērķis ir iemācīt bērnam sociāli pieņemamā veidā izrādīt savas vēlmes un vajadzības. Disciplīna sagatavo bērnu pieaugušo dzīvei.
  • Sekmīga disciplinēšana ir cieši saistīta ar bērna attīstības stadiju. Nevajag gaidīt no bērna tādu uzvedību vai rīcību, kas nav atbilstoša viņa vecumam.
  • Bērniem nepieciešams pozitīvs uzmundrinājums. Atalgojiet savu bērnu par pareizu uzvedību ar smaidu, apskāvienu, labiem vārdiem, pateicību. Atalgojumam nav jābūt saldumiem vai rotaļlietām.
  • Nekad nesitiet un nepuriniet savu bērnu. Sišana nav iedarbīgs bērnu disciplinēšanas veids. Sišana vai cita veida fiziska sodīšana ir neefektīva, jo tā iemāca bērnam, ka fiziska vardarbība ir normāla, liek bērnam pārāk sadusmoties lai atcerētos par „nedarbu” un bērns var gūt fiziskas traumas.
  • Vislabākā disciplīna – piemērs. Tas, ko bērns iemācās ir tas ko viņš redz, nevis tas,  ko Jūs sakāt.
  • Ja Jūsu disciplinēšanas metode nedarbojas – mainiet to. Pat vislabākās metodes un tās, kas ir darbojušās agrāk, var pārstāt darboties. Centieties turēties pie saviem pamatprincipiem un vienmēr lolojiet savs attiecības ar bērnu.

Svarīgāk par to, kā Jūsu bērns izturas šodien, rīt vai nākamnedēļ, ir tas, kāds viņš būs izveidojies pēc 5, 10, 20 gadiem.

Daži ieteikumi, lai kļūtu par vēl labāku mammu un tēti savam bērnam

Lai bērni klausītos savos vecākos un ņemtu vērā viņu ieteikumus, ir svarīgi izveidot ar bērniem emocionāli tuvas un uzticības pilnas attiecības. Šie daži vienkāršie ieteikumi to var palīdzēt veiksmīgāk izdarīt.

  • Lasi saviem bērniem priekšā grāmatas
  • Realizē savus solījumus
  • Dodaties kopīgās pastaigās
  • Ļauj savam bērnam iesaistīties un palīdzēt dažādos mājas darbos
  • Veltī katram savam bērnam individuālu uzmanību
  • Pastāsti saviem bērniem par savu bērnību
  • Apmeklējiet zooloģisko dārzu, muzeju, spēlējiet kopīgas spēles visa ģimene kopā
  • Esiet savam bērnam paši pa labu piemēru
  • Esiet pieklājīgi arī savā attieksmē pret bērniem
  • Palīdziet saviem bērnam mācībās
  • Aplieciniet saviem bērniem mīlestību un mīļumu
  • Nosakiet bērniem saprotamas un skaidras robežas
  • Pārdomājiet, kā Jūsu lēmumi ietekmē Jūsu bērnus
  • Uzmanīgi klausieties savos bērnos
  • Iepazīstieties ar savu bērnu draugiem
  • Konfliktus risiniet nekavējoties
  • Es radoši kopā ar saviem bērniem
  • Esiet patiesi attieksmē pret bērniem
  • Nemelojiet bērniem
Raksts tapis projektā “Centrs Dardedze – bērnu tiesību aizsardzībai”. Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no Kultūras ministrijas piešķirtajiem Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.  Līguma nr. 2019.LV/NVOF/DAP/027/017
Par materiāla saturu atbild “Centrs Dardedze”.